Comprendre l’anxiété la dépression et soigner naturellement: La dépression est un trouble de l’humeur qui se manifeste par une profonde tristesse, une perte d’intérêt pour les activités quotidiennes et une grande fatigue morale. De son côté, l’anxiété se caractérise par une peur ou une inquiétude excessive, souvent sans cause réelle immédiate. Bien évidemment, ces deux affections, bien que distinctes, se retrouvent souvent liées et touchent aujourd’hui des millions de personnes dans le monde.
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L’anxiété, c’est un état qui comprend, entre autres, des manifestations physiques, des manifestations émotionnelles et des manifestations cognitives qui peuvent conduire à des modifications du comportement. Read More