ALLERGIES RESPIRATOIRES : DÉFINITION, CAUSES ET SYMPTÔMES
Soigner définitivement les conséquences de ALLERGIES RESPIRATOIRES: Éternuements en salve, nez qui coule, yeux qui pleurent… Les allergies respiratoires peuvent transformer les plus belles saisons en un véritable calvaire. Loin d’être un simple inconfort, il s’agit d’une réaction excessive de notre système immunitaire à des substances pourtant inoffensives.
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Chez Pascal Santé Bio, nous pensons que comprendre son allergie est la première étape pour retrouver sérénité et bien-être. On vous explique tout ce que vous devez savoir sur les mécanismes, les causes et les symptômes des allergies respiratoires.
QU’EST-CE QU’UNE ALLERGIE RESPIRATOIRE ?: Soigner définitivement les conséquences de ALLERGIES RESPIRATOIRES
Une allergie respiratoire est une réaction immunitaire anormale et excessive de l’organisme lors du contact avec une substance étrangère (allergène) normalement inoffensive. Cette réaction déclenche une inflammation des voies respiratoires (nez, sinus, gorge, bronches).
Le mécanisme en 3 temps :: Soigner définitivement les conséquences de ALLERGIES RESPIRATOIRES
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Sensibilisation : Premier contact avec l’allergène. Le système immunitaire le reconnaît comme un danger et produit des anticorps spécifiques (IgE).
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Réaction allergique : Lors des contacts suivants, les allergènes se lient aux IgE, provoquant la libération de médiateurs inflammatoires comme l’histamine.
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Inflammation : L’histamine et autres médiateurs causent les symptômes : dilatation des vaisseaux, sécrétion de mucus, contraction des bronches.
LES CAUSES : POURQUERSON SYSTÈME IMMUNITAIRE DÉRAILLE ?
L’allergie résulte d’une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux.
Terrain génétique (atopie) :
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Hérédité : Un parent allergique = 40% de risque. Deux parents allergiques = 60-80% de risque.
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Terrain atopique : Prédisposition à développer des allergies (eczéma, asthme, rhinite).
Principaux allergènes respiratoires :
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Pollens : Graminées, bouleau, cyprès, ambroisie (rhume des foins ou pollinose).
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Acariens : Présents dans la poussière de maison, literie, moquettes.
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Poils d’animaux : Chat, chien, rongeurs.
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Moisissures : Lieux humides et mal ventilés.
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Cafards : Allergènes présents dans leurs déjections.
Facteurs aggravants : Soigner définitivement les conséquences de ALLERGIES RESPIRATOIRES
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Pollution atmosphérique : Les particules diesel potentialisent l’effet des allergènes.
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Tabagisme (actif ou passif) : Irrite les muqueuses respiratoires.
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Hygiène excessive : Théorie hygiéniste – un système immunitaire sous-stimulé se retourne contre des substances inoffensives.
SYMPTÔMES : COMMENT RECONNAÎTRE UNE ALLERGIE RESPIRATOIRE ?
Les symptômes varient selon l’allergène et la sévérité de l’allergie.
Rhinite allergique (« Rhume des foins ») :
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Éternuements en salve
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Nez qui coule (écoulement clair comme de l’eau) ou nez bouché
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Démangeaisons du nez, du palais, des oreilles
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Yeux rouges, qui pleurent, qui grattent (conjonctivite allergique)
Asthme allergique :
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Toux sèche et irritative
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Sifflements respiratoires (wheezing)
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Sensation d’oppression thoracique
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Essoufflement
Autres manifestations possibles :
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Troubles du sommeil et fatigue chronique
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Diminution de l’odorat (anosmie)
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Poches sous les yeux (« lunules allergiques »)
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Plis sous les paupières inférieures (pli de Dennie-Morgan)
LES DIFFÉRENTS TYPES D’ALLERGIES RESPIRATOIRES: Soigner définitivement les conséquences de ALLERGIES RESPIRATOIRES
Saisonnières (Pollinose) :
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Printemps : Arbres (bouleau, frêne, chêne)
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Début de l’été : Graminées (herbes des prairies)
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Fin de l’été/début automne : Herbacées (ambroisie, armoise)
Allergies perannuelles (toute l’année) :
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Acariens
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Poils d’animaux
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Moisissures
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Blattes
Professionnelles :
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Farine (boulangers)
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Latex (personnel soignant)
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Produits chimiques (industrie)
COMPLICATIONS POTENTIELLES
Une allergie non traitée peut évoluer vers :
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Asthme : Dans 30% des cas de rhinite allergique non traitée
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Sinusites chroniques
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Polypes nasaux
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Otites séreuses (surtout chez l’enfant)
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Altération significative de la qualité de vie (sommeil, concentration, activités)
DIAGNOSTIC : COMMENT IDENTIFIER SON ALLERGIE ?
Tests cutanés (Prick tests) :
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Méthode de référence
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Dépôt de gouttes d’allergènes sur l’avant-bras, puis petite piqûre
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Lecture après 15-20 minutes
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Réaction positive = papule (bouton) et rougeur
Dosage des IgE spécifiques :
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Prise de sang pour mesurer les anticorps dirigés contre des allergènes spécifiques
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Utile si impossible de faire des tests cutanés
Test de provocation nasale ou bronchique :
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Réalisé en milieu spécialisé en cas de doute diagnostique
QUAND CONSULTER ?
Consultez un allergologue si :
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Vos symptômes durent plus de 4 jours par semaine pendant plus de 4 semaines
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Votre qualité de vie est affectée (sommeil, travail, activités)
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Vos médicaments en vente libre ne suffisent plus
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Vous présentez des sifflements respiratoires ou un essoufflement
CONCLUSION : MIEUX COMPRENDRE POUR MIEUX AGIR
Les allergies respiratoires sont bien plus qu’un simple rhume persistant. Comprendre leurs mécanismes et identifier ses propres déclencheurs est essentiel pour mettre en place une stratégie de gestion efficace, combinant éviction, traitements et solutions naturelles.
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